あなただけじゃない。
看護師を辞めたい人は
75%以上。

労働実態調査

約半数の看護師が「人員不足」を理由に辞めたいと回答

一生懸命勉強をして国家試験に合格し、憧れの看護師資格を取得したはずなのに、年間12万5千人もの看護師が離職しているという現状。それを証明するように、2014年の看護職員の労働実態調査によると、75%の看護師が「仕事を辞めたい」と考えていることがわかります。

また、「看護師を辞めたい」と考える理由として、「人員不足で仕事がきつい」と回答している看護師が44.2%と最多となりました。日勤、準夜勤、深夜勤と、日によって勤務時間が変わるため、生活のリズムが乱れやすい看護師。加えて人手不足ともなれば、長時間労働により精神的・肉体的に疲れてしまい、看護師を辞めてしまうというケースが多いようです。

看護師を辞めたいと考えているのは、決してあなただけではありません。心身の限界を迎える前に、「退職」という道を選ぶことは決して後ろめたいことではないのです。

※グラフ及び調査内容の参照元:『医療労働』看護職員の労働実態調査「報告書」P27(http://irouren.or.jp/research/労働実態調査.pdf)

では、看護師を辞めて
何を始めますか?

看護師を辞めて何を始めるか

第二の人生を充実させる生きがい探しが重要

看護師を辞めた後、あなたはこれからの人生をどのように過ごしますか?第二の人生を充実させるためには、趣味や仕事など「生きがい」を見つけることが重要です。

「生活できるだけの稼ぎがあれば良い」と考える方もいるかもしれません。でもせっかくなら、看護師という資格や経験を活かした生きがいを探してみませんか?

まずは、あなたに合った仕事を見つけるために適職診断テストを受けてみましょう。

あなたにピッタリな進路は?
看護師向け適職診断テスト

看護師の経験や資格を活かしながら、手に職をつけることができる趣味・仕事をご紹介。あなたにピッタリな職業は何か、まずは適職診断テストを受けてみましょう。

Special Contents

Q1,看護師を辞めても
人の健康には携わりたい

看護師の転職におすすめ!
ワークライフバランスが保てる
お仕事&趣味特集

看護師の経験を活かして人の健康に役立ち、さらにワークライフバランスが保てる仕事を3つ集めました!ここでのワークライフバランスは、給料と働きやすさのバランス。働きやすさは、残業が多くないところなどがポイントです。

副業から独立開業まで
働き方の選択肢を広げられる

リンパ療法師

リンパ療法学院で学べる「新リンパ療法」は、リンパへのアプローチと骨格矯正を組み合わせた独自の技術です。学院では、服を着たまま行え、特別に強い力を必要としない技術として案内しています。卒業後は、現在の仕事を続けながら副業として始める、直営サロンで研修する、独立開業を目指すなど複数の進路があります。

収入・働き方

副業・サロン研修・独立開業など
働き方によって収入は異なる

リンパ療法学院では、師範科卒業後の進路として、現在の仕事を続けながら副業で施術を行う、学院の研修生として直営サロンで経験を積む、独立開業する、といった選択肢を案内しています。収入は働き方や施術件数、集客状況などによって変わるため、一律の金額ではありません。

残業の有無

組織に属さない限り
本人の裁量によって自由

リンパ療法師は直営サロンで働く以外にも、開業したり出張で施術を行ったりと働き方がさまざま。会社帰りの方や主婦などターゲットによっても営業時間が変わってくるはずなので、残業は本人の裁量によるところが大きいと言えるでしょう。働き方やターゲットを意識した上で営業時間を自由に決められる点は、リンパ療法師として開業するメリットのひとつ。

やりがい

自分の手で相手を
サポートできる実感が大きい

リンパ療法師は、直接人の身体に触れて施術を行う仕事です。学院では、家族や知人へのケアを目的とする初級科から、プロ・独立開業を目指す専科・師範科まで段階的なコースを用意しています。学んだ技術を誰かのケアや仕事に活かしたい方にとって、学習目的を設定しやすいでしょう。

人間関係

個人で働くため
煩わしい人間関係はほとんどない

卒業後は、副業として自宅や出張で施術を行うほか、直営サロンで研修したり、独立開業したりする進路が案内されています。組織に勤める働き方だけでなく、自分で働く場所や時間を設計する選択肢を持てる点が特徴です。

体力的負担

強い力を必要としないから
体力的な負担の少ない仕事

リンパ療法学院は、新リンパ療法について特別に強い力を必要とせず、高齢者や女性でも技術を修得できると案内しています。また、独立開業を選ぶ場合は、自分で営業時間や施術件数を調整しながら働くことも可能です。

リンパ療法師はこんな人に向いている

相手の健康に携わりたい人
自分の努力で収入額を上げていきたい人
独立開業したい人
会社に属さず、自分のペースで仕事をしたい人
体力的な負担を避けたい人
生涯使える技術を身につけたい人

リンパ療法師を目指すなら…リンパ療法学院

リンパ療法学院
引用元HP:リンパ療法学院公式HP
https://wci.or.jp/

初心者でも
収入を得るまでしっかりサポート

リンパ療法学院では、目的に合わせて初級科コース・専科コース・師範科コースを用意しています。基本は1回3時間×4回の全12時間で、初級科は12時間、専科・師範科はその2倍・3倍の時間をかけて学ぶ構成です。基本講座とは別に、在校生や卒業生が無料で自主練習できる「鍛錬会」も定期的に開催されています。※賠償補償への加入が必要です。

師範科卒業後は、現在の仕事を続けながら副業として始める、学院の研修生として直営サロンで腕を磨きながら報酬を得る、独立開業するなどの進路があります。店舗運営に必要なノウハウを学ぶ開業のトータルプランニングも用意されています。

リンパ療法学院生の体験談

Voice

voice
趣味も仕事も充実し、
大満足な毎日

(前略)ワンデイ開業スタート直後、「私の手が冷たい。変なものを体にしたくない。」と言われてしまったことがありました。以来、新規のお客様がトラウマになってしまっていたのですが、言われた自分自身より、お客様の方がよっぽど嫌な思いをしている。と反省し、それからは自身の体調管理もしっかりするようになりました。もちろん手はしっかりと温めてから施術をスタートしています。知り合いだけでなく、新規のお客様がリピートしてくれたときは、涙が出そうになるくらい嬉しかったです。平日は仕事、夜は、SNSで友達と交流、土曜日は銀座でワンデイ開業、日曜日は講座を受けたり、趣味のサンバに熱狂したり、大忙しですが、趣味も仕事も充実し、大満足な毎日をです。

引用元:リンパ療法学院公式HP(https://jcs-schools.com/voice/)

Voice

voice
「ありがとう」に生きがいを感じています

(前略)身近な人間は、厳しい言葉もくれるけれど、お世辞抜きに喜んでくれているので自信につながっています。施術をして「ありがとう」と言ってもらえるこの仕事に生きがいを感じています。自分の為に頑張るよりも誰かの為だったらより頑張れます。より技術を磨き、一人でも多くの方に心も体も幸せになっていただきたいです。

引用元:リンパ療法学院公式HP(https://jcs-schools.com/voice/)

リンパ療法学院について

アクセス 東京メトロ「銀座駅」より徒歩8分/東京メトロ・JR「新橋駅」より徒歩5分
住所 東京都中央区銀座8-8-8 GINZAスリーエイトビル11F
TEL 03-3569-0324
コース 初級科コース、専科コース、師範科コース
受講料 初級科264,000円/専科693,000円/師範科891,000円(すべて税込)

医療知識や臨床経験を活かして
新薬開発を支える

治験コーディネーター

治験コーディネーター(CRC)は、治験が円滑に進むよう、被験者への説明補助や相談対応、医師・院内スタッフ・治験依頼者との調整、各種文書作成などを担います。必須となる特別な資格はありませんが、日本SMO協会では、看護師・臨床検査技師・薬剤師などの医療系資格や臨床経験、医学・薬学・法規の知識が実務で役立つとしています。

給与

給与は所属先や経験で異なる
求人ごとの条件確認が必要

日本SMO協会ではCRCの一律の給与水準は示していません。SMOに所属して医療機関を支援する場合と、医療機関に所属してCRC業務を行う「院内CRC」があり、給与や手当、勤務条件は所属先・経験・保有資格などによって異なります。

参照元:日本SMO協会「CRCとして働くには」

残業の有無

勤務条件は所属先によって異なる

勤務時間や休日、残業の有無は、所属するSMOや医療機関、担当する治験などによって異なります。CRCを検討する場合は、求人票や所属先の採用情報で勤務条件を確認しましょう。

やりがい

新薬によって
多くの患者が救われる

自分が開発に関わった薬によって、多くの患者を救うことができるかもしれないという可能性は、大きなやりがいにつながります。また治験コーディネーターは、患者、病院関係者、製薬会社をつなぐ大役を担っているので、治験がスムーズに終了したときには、大きな達成感を得られるでしょう。

人間関係

各方面を繋ぐ調整役に
コミュニケーション力は必須

患者、医師、看護師、製薬会社など、治験に関わる人たちの間に立ち、調整を行う仕事であるため、高いコミュニケーション能力が求められます。煩わしい人間関係やコミュニケーションを取るのが苦手という人には、向いていない職業だといえそうです。

必要なスキル

文書作成・表計算など
PCスキルも必要

CRCには、治験実施計画書の理解や各部門との調整に加え、文書作成・表計算などのPCスキルも求められます。身体介助を中心とする仕事ではありませんが、担当施設への移動や被験者対応など業務内容は所属先によって異なります。

治験コーディネーターは
こんな人に向いている

医療系資格や臨床経験を活かしたい人
医師と専門的な会話ができる人
コミュニケーション能力が高い人
各部署との調整力・折衝力のある人
パソコンを使うのが得意な人
被験者に治験内容を伝える伝達能力のある人

治験コーディネーターなら…日本SMO協会

日本SMO協会公式HP
引用元HP:日本SMO協会(https://www.jasmo.org/)

CRC・SMAの教育研修や
公認制度を整備する業界団体

日本SMO協会(JASMO)は、SMO業界の健全な発展を目指す業界団体です。会員企業のCRC・SMAに必要な能力向上を目的として、教育研修の実施基準やJASMO公認CRC・公認SMA制度を定めています。

CRCとして働く場合は、SMOに所属して医療機関を支援する働き方と、医療機関に所属してCRC業務を行う「院内CRC」の2パターンがあります。JASMO公認CRCを目指す場合は、所定の導入教育研修や実務経験などの受験要件があります。

日本SMO協会のCRC教育・公認制度

日本SMO協会では、CRC・SMA向けの導入教育研修や継続教育の基準を定め、所定の要件を満たした方を対象にJASMO公認CRC・公認SMA試験を実施しています。

日本SMO協会について

アクセス 東京メトロ・都営地下鉄「人形町駅」より徒歩3分
住所 東京都中央区日本橋堀留町1-8-9 渡菊ビル新館5F
TEL 03-6425-8451
制度 CRC・SMAの教育研修システム、JASMO公認CRC・公認SMA制度

夜勤なし・日勤のみ
採血業務で血液事業を支える

血液センターの
看護師

東京都赤十字血液センターの看護師は、献血ルームや献血バスなどで、献血者からの採血を中心とした血液事業に携わります。現在の採用情報では夜勤はなく日勤のみと案内されており、ブランクがある方に向けた研修制度も設けられています。募集区分によって雇用形態や勤務条件は異なるため、応募時には最新の採用情報の確認が必要です。

雇用・給与

募集区分によって
雇用形態・給与が異なる

東京都赤十字血液センターでは、正職員、常勤嘱託職員、非常勤嘱託職員など、募集時期や採用区分に応じた看護師採用を行っています。給与や賞与、各種手当は募集区分や学歴・経験などによって異なるため、最新の募集要項で確認しましょう。

参照元:東京都赤十字血液センター「採用情報」

残業の有無

夜勤はなく日勤のみ
状況により時間外勤務あり

東京都赤十字血液センターの看護師はシフト制で、夜勤はありません。勤務時間は献血ルームや献血バスなど配属先によって異なり、募集要項では状況により残業が発生する場合があると案内されています。

やりがい

社会貢献につながる
「やりがい」がある

献血では、医療に役立ちたいと思って無償で血液を提供する方々が集まってきます。そういった方々に対応して、医療の現場に必要な血液を届けるという仕事ですので、社会貢献をしているという「やりがい」を感じることができるのは間違いないでしょう。

研修体制

ブランクがある方にも
研修制度を用意

現在の東京都赤十字血液センターの採用情報では、ブランクがある方に向けても研修制度を整えていると案内されています。応募資格や必要な臨床経験は募集区分によって異なるため、最新の募集要項を確認しましょう。

体力的負担

採血を中心に
血液事業の工程を担う

主な業務は献血者からの採血で、募集区分によっては採血に関する看護や工程管理、献血血液の保管・管理、機器の点検なども担当します。献血ルームだけでなく献血バスで勤務する場合もあるため、業務内容や身体的な負担は配属先によって異なります。

献血看護師
はこんな人に向いている

夜勤のない働き方を希望する人
社会貢献につながる仕事がしたい人
採血業務の経験を活かしたい人
コミュニケーション能力が高い人

献血看護師なら…日本赤十字社

献血看護師(日本赤十字社)
引用元HP:日本赤十字社(https://www.bs.jrc.or.jp/ktks/tokyo/index.html)

人道的任務の達成を掲げる

「人間のいのちと健康、尊厳を守ります。」というモットーのもと、献血を行っているのが日本赤十字社の赤十字血液センターです。日本赤十字社では、血液センターだけではなく災害時の救護や赤十字病院の運営などを行っています。

血液センターは全国各地に存在し、地域医療においても重要なポジションを担っています。

東京都赤十字血液センターの看護師採用情報

Point

voice
夜勤なしで
日勤のみの勤務

東京都赤十字血液センターの正看護師募集では、夜勤はなく日勤のみと案内されています。献血ルームではシフト制で勤務し、献血バスなどの移動献血会場で勤務する場合もあります。

参照元:東京都赤十字血液センター公式HP「正看護師」

Point

voice
ブランクがあっても
研修制度あり

正看護師の採用情報では、ブランクがある方でも働けるよう研修制度を整えていると案内されています。応募資格として正看護師資格と臨床経験が求められる募集もあるため、応募前に最新条件を確認してください。

参照元:東京都赤十字血液センター公式HP「正看護師」

東京都赤十字血液センターについて

アクセス 都営大江戸線「若松河田駅」より徒歩1分
住所 東京都新宿区若松町12-2
TEL 03-5272-3513

看護師の可能性を広げる
その他の道

route 01

看護師の「経験」を活かす

人の健康に携わることができるリンパ療法師、学校で生徒の健康管理や保健指導を行う養護教諭など、看護師の知識や経験を活かせる9種類の仕事についてまとめました。

看護師の知識や経験を活かせる仕事は、資格を活かせる仕事に比べて、組織に属さずゆったりと自分のペースで働けることが多いのが特徴的。

今後の人生を豊かに楽しく過ごすためにも、手に職をつけられる生きがいを探してみましょう。

route 02

看護師の「資格」を活かす

スムーズに治験を行えるようサポートする治験コーディネーター、治験が法律やルールに則って行われているかをチェックする臨床開発モニターなど、看護師の資格を活かせる8種類の仕事についてまとめました。

看護師の資格を活かせるということもあり、どれも業務内容がより高度な職業になっています。

一生懸命勉強して手に入れた看護師資格を活かしたいという方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

route 03

全くの他業種に挑戦

飲食店、アパレル、営業、事務、保育士など、異業種に挑戦する元看護師の方もいます。

各職業の業務内容や持っていると有利になる資格、資格取得のための期間や費用、体験談などについてまとめました。

全くの異業種へ挑戦することで新たな可能性に気付けたり、看護師の資格や経験の良さが見えてくることもあるようです。

看護師を辞めたい理由は
さまざま

看護師を辞めたい理由は様々

看護師を辞めたいと考える理由は、人によってさまざまです。夜勤がきつかったり、残業が多かったり、人の命に寄り添う場面で感じる責任の重さが辛かったり。毎日、看護師として働きながらも、自分が看護師に向いていないのではないかと考える人もいることでしょう。

「辞めたい」「辛い」と思いながら我慢をして働き続けると、患者に十分なケアができなくなったり、重大なミスにもつながりかねません。今すぐにでも看護師を辞めたいと思っているのであれば、新たな道を探してみることをおすすめします。

てにしょくナビ編集部は、どのような理由で仕事を辞めたいと考えるのか、看護師の体験談を集めました。以下、看護師が辞めたいと思う理由の中からピックアップしてご紹介します。

円満退社につながる看護師の正しい辞め方は?

看護師を円満に辞めるコツ

看護師を辞める決意をしたら、病院やクリニックに退職の意向を伝えなくてはいけません。看護師を辞めたとしても、この先どこで関わるかわかりませんから、できるだけ円満に退職をしたいものです。

退職の時期を決めたら、3カ月、遅くても1カ月前には上司に退職の意向を伝えます。スムーズに業務を引き継げるよう、退職までの期間には十分な余裕を持ちましょう。

退職を伝える際に「給料が安い」「残業が多い」など改善の余地がある理由では、引き留められる可能性があります。看護師を辞める決意が固いのであれば、「キャリアアップのため」「家庭の事情」「体調不良」など、説得が難しい理由を挙げるのがおすすめです。

サイトのご紹介

監修者

50代からのてにしょくナビについて

「50代からのてにしょくナビ」は、看護師を辞めて第二の人生を楽しみたいと考える方に向けた転職応援サイトです。超高齢化社会といわれている今、定年後も充実した暮らしを送るためには、手に職をつけることが賢い選択といえるでしょう。看護師の経験や資格を活かせて手に職もつけられる、そんな仕事を一緒に探してみませんか?

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